宝宝应该多吃水果吗？宝宝吃什么长个子最快？

宝宝应该多吃水果吗?

这看宝宝多大了，不是所有的宝宝都适合多吃水果的。一般来说刚加辅食的小宝宝，最好还是不要加水果，因为很多水果都是属于寒性的，而这时候宝宝吃了，可能就会消化不了，然后还有可能会拉肚子。

比如有些宝妈不知道，为什么宝宝突然就拉绿臭臭了，其实很大原因是她吃了寒性的水果了，比如苹果，梨，香蕉，西瓜等等，这些都有可能造成宝宝拉肚子，所以说宝宝刚加辅食的，就不要吃水果。

如果宝宝一半左右了，那就可劲的给宝宝喂水果吧，什么水果都行，多给宝宝吃水果，这可以保证孩子的微生素摄入够足。

特别是对于吃饭以后的宝宝，如果不吃青菜，很多宝宝都是不吃青菜的，而这时候就会缺维生素，微量元素里很多都会缺，这时候如果能多给补一些水果吃，宝妈就不用担心宝宝缺什么了。

小可觉得家长完全可以把水果当成宝宝的零食，多吃水果总比那些薯片膨化食品好，所以多吃吧，没有什么副作用的。

宝宝吃什么长个子最快?

在生长时间的孩子，饮食要遵循营养全面、合理膳食的原则。每天要摄入足够的主食、肉类以及蔬菜水果，对于孩子身高方面，可以多吃一些富含钙质的食物，比如虾米、骨头汤等等。此外想让孩子个子长得高，不能只注重饮食方面，还要注意平时保证充足的睡眠，并且要适量进行体育锻炼，才可以让孩子健康成长。

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