三七粉的吃法是什么？三七粉的功效与作用哪些？

三七粉的吃法是什么?

一、可以将三七粉直接用水冲服。

二、将三七粉放入胶囊中用开水送服。

三、可以在煮粥、煮饭时加入三七粉。

四、可以在炖鸡汤、炖排骨汤时加入三七粉一起隔水炖汤服用。

五、可以用三七粉泡酒服用。

三七粉的功效与作用哪些?

1.活血化瘀：三七粉可以促进血液循环，增强毛细血管的通透性，加速瘀血的吸收和代谢，可达到活血化瘀的功效。

2.止血：三七粉可以减少或抑制血小板的聚积，增强血管壁的弹性，能够达到止血的功效，适用于多种外伤、手术后出血等症状。

3.消肿：三七粉具有消肿的作用，能够减轻疼痛和肿胀，适用于各种跌打损伤、瘀血肿胀等症状。

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