​西平县专探军王小学开展考前心理疏导

为疏导学生的考前心理压力，帮助他们调整心理状态以积极的心态迎接考试周。2025年1月6日，西平县专探军王小学利用周一升旗仪式机会，开展了以“轻装上阵 诚信考试”为主题的考前心理疏导讲座。

学校负责人王永成帮助大家剖析了考前心理困惑的原因，从学习和生活上分析了同学们可能出现的一些焦虑、失落、矛盾、怀疑等心理，引起了广大同学的共鸣。然后又帮助同学们正确认识了一些常见的挫折和对应的心理行为反应，让他们能够客观地、理性地看待挫折，正视自己的不良心理、控制自己的情绪。并且详细介绍了六种放松心理的工具：身体姿态、呼吸方式、心理暗示和生活作息等，让学生明白不同的心理态度会有不同的境遇，参加考试应该选择良好的、积极的态度。

考前心理辅导是非常重要的，它可以帮助学生正确面对考试，调整好心态。在辅导过程中，应该注重学生的情绪管理、自我认知和自信心的培养，同时要关注家长的参与、考试策略的教导以及学生的身心健康。通过这次的心理辅导，相信军王学子可以更好地度过考试周，取得理想的成绩。（冯占华 张田田）

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